Personal Training für ReiterInnen:

Ihr Pferd und Sie: zwei Individuen - ein Team. Oft lassen wir unserem Pferd viel Pflege und Training zukommen und vergessen dabei fast, dass nur ein fitter Reiter seinem Pferd gerecht werden kann.

Als ausgebildete Pferdeosteopathin kenne ich auch die Bedürfnisse des Pferdes und verfüge über ein funktionelles Verständnis beider Teampartner. Dies bildet die Stützpfeiler unseres Trainings.

Gerne arbeite ich auch mit Ihrer ReitlehrerIn und PferdetherapeutInnen zusammen.

Gleichgewicht

Ein verändertes Gleichgewicht (durch Bewegungseinschränkungen, Schonhaltung etc.) führt zu einem veränderten Sitz, zu schiefem sitzen und ungenauer Hilfengebung. Somit hat es auch direkten Einfluss auf das Gleichgewicht des Pferdes.

Beweglichkeit

Das Becken braucht extrem viel Beweglichkeit um den schwungvollen Pferdetritten zu folgen. Ansonsten blockiert sich der Reiter nicht nur selbst, sondern auch sein Pferd.

Koordination

Zwei Hände, zwei Beine, ein Rumpf und Kopf: alles muss aufeinander abgestimmt und doch autonom agieren können.

Ausdauer

Sei es in der Reitstunde oder im Gelände: wer aktiv und somit sein Pferd unterstützend reiten möchte, braucht eine grosse Portion Ausdauer.
Oder kurz gesagt: je fitter Sie sind, umso mehr können Sie das Reiten geniessen.

Wir finden zusammen heraus, wo Ihre konditionellen Schwachstellen liegen und beheben diese mit einem auf Sie zugeschnittenen Trainingsprogramm - auf zu neuen Horizonten…und das Beste ist, auch ihr Pferd profitiert davon.

Alle für das Training benötigten Utensilien bringe ich mit.